Almôndegas em molho de tomate
35 min 4 pessoas€€€ barata
700
kcal
32 g
proteína
71 g
hidratos
30 g
gordura
Por pessoa, valores aproximados calculados a partir dos ingredientes.
Ingredientes
Os ingredientes "da despensa" são básicos que quase toda a gente tem em casa.
Preparação
- 1Mistura a carne com o ovo, o pão ralado, sal e pimenta; molda bolinhas.
- 2Refoga a cebola, junta a polpa e deixa apurar.
- 3Coze as almôndegas no molho, tapadas (15 min).
- 4Serve com arroz branco (12 min a cozer).
Quanto custa esta receita?
Indicamos uma faixa de custo (€€) em vez de um total ao cêntimo, porque os preços variam por loja e época. Para pagares o mínimo, espreita os folhetos dos supermercados desta semana antes de ires às compras — na app PoupeJá os ingredientes desta receita entram na tua lista de compras num toque.
Com os preços de hoje, no supermercado mais barato para cada um, 6 dos 6 ingredientes custam cerca de 4,83 € para 4 pessoas. Os da despensa ficam de fora, e para o que se compra à unidade usamos pesos médios: é uma estimativa.
Preço dos ingredientes hoje
Mais receitas baratas
As ementas da semana, feitas à medida da tua casa
- ✓ Liga os aparelhos que tens — da air fryer ao robô de cozinha
- ✓ Orçamento, restrições e o que não comes
- ✓ Lista de compras somada e preços reais nos supermercados
Folhetos da semana no teu email
Um email por semana (à quinta-feira) com os folhetos novos. Sem conta, grátis, cancelas num toque.