Maçã assada com canela
35 min 4 pessoas€€€ muito barata air fryer vegetariano
195
kcal
2 g
proteína
28 g
hidratos
9 g
gordura
Por pessoa, valores aproximados calculados a partir dos ingredientes.
Ingredientes
Os ingredientes "da despensa" são básicos que quase toda a gente tem em casa.
Preparação
- 1Tira o caroço às maçãs sem as atravessar e dá-lhes um golpe à volta.
- 2Recheia com os frutos secos, a manteiga, o mel e a canela.
- 3Forno a 190 °C (30 min), air fryer a 170 °C (18 min) ou micro-ondas tapadas (6 min).
- 4Serve mornas, com o molho que fica no fundo.
Quanto custa esta receita?
Indicamos uma faixa de custo (€) em vez de um total ao cêntimo, porque os preços variam por loja e época. Para pagares o mínimo, espreita os folhetos dos supermercados desta semana antes de ires às compras — na app PoupeJá os ingredientes desta receita entram na tua lista de compras num toque.
Com os preços de hoje, no supermercado mais barato para cada um, 3 dos 4 ingredientes custam cerca de 1,25 € para 4 pessoas. Os da despensa ficam de fora, e para o que se compra à unidade usamos pesos médios: é uma estimativa.
Preço dos ingredientes hoje
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