🍤 Filetes de pescada crocantes
25 min 4 pessoas€€€ barata air fryer
Ingredientes
🐟 Filetes de pescada (congelados)600 g
🍚 Arroz agulha300 g
🥚 Ovo2 un
🍞 Pão ralado100 g
🍋 Limão1 un
🛒 Azeite · da despensa1 c. sopa
Os ingredientes "da despensa" são básicos que quase toda a gente tem em casa.
Preparação
- 1Passa os filetes descongelados por ovo batido e pão ralado.
- 2Air fryer: 200 °C, 12-14 min, virando a meio, com um fio de azeite. (Sem air fryer: frita ou forno 220 °C.)
- 3Coze o arroz.
- 4Serve com limão e arroz — pica um tomate por cima se tiveres.
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