Ovos mexidos com torradas e tomate
10 min 4 pessoas€€€ muito barata vegetariano
328
kcal
18 g
proteína
28 g
hidratos
15 g
gordura
Por pessoa, valores aproximados calculados a partir dos ingredientes.
Ingredientes
Os ingredientes "da despensa" são básicos que quase toda a gente tem em casa.
Preparação
- 1Torra o pão (torradeira, forno ou frigideira).
- 2Bate os ovos com sal e pimenta.
- 3Numa frigideira com manteiga, em lume brando, mexe os ovos devagar até ficarem cremosos (3 min).
- 4Serve sobre as torradas com tomate às rodelas.
Quanto custa esta receita?
Indicamos uma faixa de custo (€) em vez de um total ao cêntimo, porque os preços variam por loja e época. Para pagares o mínimo, espreita os folhetos dos supermercados desta semana antes de ires às compras — na app PoupeJá os ingredientes desta receita entram na tua lista de compras num toque.
Com os preços de hoje, no supermercado mais barato para cada um, 4 dos 4 ingredientes custam cerca de 2,36 € para 4 pessoas. Os da despensa ficam de fora, e para o que se compra à unidade usamos pesos médios: é uma estimativa.
Preço dos ingredientes hoje
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