Crepes com compota
30 min 4 pessoas€€€ muito barata vegetariano
311
kcal
9 g
proteína
49 g
hidratos
8 g
gordura
Por pessoa, valores aproximados calculados a partir dos ingredientes.
Ingredientes
Os ingredientes "da despensa" são básicos que quase toda a gente tem em casa.
Preparação
- 1Bate a farinha, o leite, os ovos, o açúcar e a manteiga derretida até ficar liso; deixa descansar (10 min).
- 2Numa frigideira antiaderente quente, deita uma concha fina e roda para cobrir o fundo.
- 3Vira quando as bordas soltarem (1 min de cada lado).
- 4Barra com compota e dobra em quatro.
Quanto custa esta receita?
Indicamos uma faixa de custo (€) em vez de um total ao cêntimo, porque os preços variam por loja e época. Para pagares o mínimo, espreita os folhetos dos supermercados desta semana antes de ires às compras — na app PoupeJá os ingredientes desta receita entram na tua lista de compras num toque.
Com os preços de hoje, no supermercado mais barato para cada um, 4 dos 5 ingredientes custam cerca de 0,86 € para 4 pessoas. Os da despensa ficam de fora, e para o que se compra à unidade usamos pesos médios: é uma estimativa.
Preço dos ingredientes hoje
Mais receitas baratas
As ementas da semana, feitas à medida da tua casa
- ✓ Liga os aparelhos que tens — da air fryer ao robô de cozinha
- ✓ Orçamento, restrições e o que não comes
- ✓ Lista de compras somada e preços reais nos supermercados
Folhetos da semana no teu email
Um email por semana (à quinta-feira) com os folhetos novos. Sem conta, grátis, cancelas num toque.